Il Taichi-chuan e il Chigong sono una risposta olistica al bisogno di benessere e felicità. Contengono la lentezza dei movimenti e del ritmo, la meditazione attraverso la respirazione e il rilassamento che risveglia la consapevolezza sottile del corpo. Sono preventivi e curativi per la salute, esercitando una azione sulle articolazioni e sulla muscolatura delle gambe, sugli organi interni e sulla circolazione del sangue e del flusso energetico. E’ un raccogliersi in silenzio per guardarsi dentro e intorno.

Insegnante

Lea (Hyeyon) Song

Sono coreana e istruttrice di Chigong e di Taichi nella scuola del Gran Maestro Li Rong Mei.
Ho studiato la lingua francese a Seul e la sociologia della famiglia a Parigi. Mi piace camminare, cucinare, condividere, ma anche godere del silenzio.
Trovo importante essere sè stessi.

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