Ciao,
conosci un bambino o una bambina tra i 7 e i 10 anni che ama il movimento, ma non la competizione? Oppure che abbia una buona sensibilità verso se stess@ o gli altri e che la vorrebbe sviluppare o incanalare? Oppure che è un po' distratt@ a scuola e sa che potrebbe migliorare, ma non sa ancora come? ....

Lo yoga è una pratica millenaria attraverso cui scoprire che la mente e il respiro sono intimamente connessi e che si influenzano l'un l'altra. E' crescente la consapevolezza dei potenziali benefici dello yoga sui bambini e ragazzi per ridurre stress e ansietà, accrescere le abilità individuali e l'autostima, riconoscere i fattori che favoriscono il benessere, migliorare la flessibilità del corpo, l'equilibrio e la coordinazione, sviluppare l'immaginazione e la concentrazione, aumentare la capacità di apprendimento..... attraverso pratiche coinvolgenti e giocose. 

Lunedì 13 e venerdì 17 marzo 2017 dalle 17.00 alle 18.00

potrebbe venire agli INCONTRI APERTI di YOGA condotti da Laura Trupiano (insegnante di yoga e scuola primaria)